햇살은 따뜻해졌지만, 요즘 부쩍 눈이 뻑뻑하거나 충혈되고, 자꾸만 비비고 싶어지지는 않으신가요? 특히 50대 이상 중년층이라면 봄철 불청객인 꽃가루, 황사, 미세먼지에 더해 노안까지 겹쳐, 눈의 피로감과 불편함이 유난히 심하게 느껴질 수 있습니다.단순히 ‘피곤해서 그런가 보다’ 하고 넘기기엔, 봄철 우리 눈이 마주하는 자극은 생각보다 강력하고 복합적입니다. 오늘은 이런 계절성 자극과 노안이 눈에 어떤 영향을 주는지, 그리고 어떻게 관리하면 좋을지 알아보겠습니다. 1. 봄철 눈을 괴롭히는 세 가지 요소봄은 자연의 생명력이 살아나는 계절이지만, 동시에 공기 중에 다양한 유해 요소가 떠다니는 시기입니다. 가장 대표적인 것이 꽃가루와 황사, 그리고 초미세먼지입니다. – 노안과 황사, 꽃가루의 삼중고햇살은 따뜻..
건강
2025. 5. 9.